Archiwum dla kategorii: ‘Zdrowie’

Aktywny weekend; survival dla początkujących

Opublikowano 2012/07/30 | Kategorie: Styl życia, Zdrowie | Tagi: |

Sposobów na aktywne spędzenie czasu w weekend jest wiele:  od jazdy na rowerze po wycieczkę w góry. Jednak chcąc naprawdę odpocząć od miejskiego zgiełku, a przy okazji sprawdzić swoje możliwości warto wybrać się na survival. Jak przygotować się do pierwszej wyprawy, by przetrwać na łonie natury? Oto kilka porad dla początkujących. Survival według angielskiej definicji [...]

Ciążowe dolegliwości

Opublikowano 2012/07/30 | Kategorie: Styl życia, Zdrowie | Tagi: |

Ciąża to nie choroba – powtarzają przyszłe mamy. Jednak mimo to objawy, które na co dzień byś zignorowała, w tym czasie budzą niepokój. Zmęczenie, mdłości czy opuchnięte stopy – to efekt naturalnych zmian zachodzących w organizmie. Są jednak dolegliwości, których nie można lekceważyć. Od momentu, gdy dowiadujesz się, że jesteś w ciąży, bardzo uważnie wsłuchujesz [...]

Go Global! Polish Pharma – czyli jak zawojować świat lekami z Polski?

Opublikowano 2012/07/23 | Kategorie: Styl życia, Zdrowie | Tagi: |

Brak długoterminowej strategii rozwoju branży farmaceutyczno-medycznej, niewystarczające zachęty do rozwoju działalności badawczo-rozwojowej oraz brak stabilizacji prawnej, to główne bariery w rozwoju innowacyjnego sektora farmaceutyczno-medycznego w Polsce. Tymczasem ma on ogromny potencjał i może stać się silnym filarem polskiej gospodarki, przekonuje grupa inicjatywna Go Global! Polish Pharma w „Raporcie o innowacyjności polskiego sektora farmaceutyczno-medycznego”. Dokument został [...]

Jak uzdrowić polskie szpitale?

Opublikowano 2012/05/31 | Kategorie: Styl życia, Zdrowie | Tagi: |

Rosnące zadłużenie polskich szpitali może znacząco obciążyć samorządowe budżety. Zgodnie z ustawą o działalności leczniczej, jeżeli samorządy nie spłacą strat powiatowych placówek za 2012 r., będą musiały obowiązkowo przekształcić je w spółki albo zlikwidować. Aby temu zapobiec, już teraz należy podjąć działania służące poprawie kondycji szpitali. Jest to możliwe dzięki wdrożeniu standardów efektywnego zarządzania, przekonują [...]

Tajemnica dziedzictwa pokoleń

Opublikowano 2012/05/24 | Kategorie: Styl życia, Zdrowie | Tagi: |

Za materiał genetyczny zdrowego człowieka od początku jego istnienia odpowiedzialnych jest zaledwie 46 chromosomów zawierających geny, które dostaje od rodziców. Są one podzielone na 23 pary, w których zapisywane są wszystkie informacje na temat naszego przyszłego wyglądu, zachowania, a nawet schorzeń. Dlatego warto dowiedzieć się co, po kim i kiedy dziedziczymy. Genetyczne rozstrzygnięcia dotyczące naszego [...]

Choroba biurowa

Opublikowano 2012/05/14 | Kategorie: Psychologia, Styl życia, Zdrowie | Tagi: |

Niestrawność, pieczenie oczu, ból głowy, pleców czy opuchnięte nogi to dolegliwości, które są codziennością dla większości pracowników biurowych. Godziny spędzane w pozycji siedzącej, praca przed ekranem komputera i nieregularnie spożywane posiłki nie pozostają bez wpływu na nasze zdrowie. Na co powinniśmy zwrócić szczególną uwagę, aby nie dopadły nas „choroby zza biurka”? Większość z nas nie [...]

Modelowy Program Zdrowotny dla pacjentów po zawale

Opublikowano 2012/05/14 | Kategorie: Styl życia, Zdrowie | Tagi: |

Dzisiaj każdy pacjent z objawami zawału ma w Polsce dostęp do jednej z ponad 130 pracowni hemodynamicznych, w których wykonuje się zabiegi ratujące życie. Postęp w kardiologii interwencyjnej sprawił, że śmiertelność z powodu Ostrych Zespołów Wieńcowych w ciągu ostatnich 20 lat zmniejszyła się w Polsce aż o 30%. To doskonały wynik na tle innych krajów [...]

Żuć czy nie żuć?

Opublikowano 2012/05/08 | Kategorie: Styl życia, Zdrowie | Tagi: |

Badania dowodzą, że żucie gumy przez 20 minut po posiłku może zredukować zagrożenie wystąpienia próchnicy zębów nawet o 40 proc., a do tego łagodzi stres i poprawia koncentrację. Jednak czy to oznacza, że możemy żuć bez obaw? Specyfiki, które miały działanie podobne do gumy do żucia znano już w Starożytności. Antyczni Grecy stosowali żywicę z [...]

Kiedy boli brzuch

Opublikowano 2012/04/28 | Kategorie: Zdrowie | Tagi: |

Bóle brzucha i mdłości zwykle kojarzymy z zatruciami pokarmowymi. Jednak tych symptomów lepiej nie lekceważyć licząc na to, że „samo przejdzie”. Przewlekłe objawy tego typu mogą oznaczać dużo poważniejsze problemy zdrowotne. Salmonella, pałeczka jadu kiełbasianego czy bakterie E.coli – to zwykle te drobnoustroje winimy za „sensacje żołądkowe”. Jednak charakterystyczne dla nich objawy mogą zwiastować groźną [...]

Majówkowa podróż nie musi być straszna

Opublikowano 2012/04/28 | Kategorie: Styl życia, Zdrowie | Tagi: |

Mając w perspektywie dziewięć dni wolnego, wiele osób zaplanowało już swoje mini wakacje. Nierzadko do celu będzie prowadzić nas długa jazda samochodem lub podróż samolotem. Jak je przetrwać? Weekend majowy sprzyja dłuższym wojażom, także zagranicznym. O ile w Polsce wiosna dopiero nabiera rumieńców, o tyle na południu Europy trwa już w najlepsze. Dlatego ze względu [...]

Starsze wpisy »

Kategorie

Linki

Reklamy: